学会这几个NBA实用过人技巧，赛场由你称霸！

爱看NBA的朋友肯定特别羡慕那些球星们行云流水的过人动作。在赛场上，一个漂亮的过人就能瞬间打乱对手的防线，为得分创造绝佳机会。咱普通人虽然没办法像NBA球星那样厉害，但学几招简单实用的过人技巧，在自己的赛场上称霸一把，也不是没可能！

背后运球变向就是把球从身体一侧通过背后运到另一侧，从而改变自己的行进方向。这招在NBA里很多球星都用过，特别好使！就拿吉米·巴特勒来说，他在比赛中经常用这招来突破对手的防线。

用这招的时候，首先得降低重心，让自己的身体保持稳定，这样才能快速做出动作。然后，用靠近球的那只手迅速把球拉到身后，再用另一只手把球接过来，同时身体跟着球的方向转动。动作要快，要连贯，让对手来不及反应。就这么简单的一个动作，往往就能让对手被晃得晕头转向。不信你试试，在赛场上用一次，说不定就能迎来队友的喝彩！

体前变向可以说是NBA里最经典的过人技巧之一了。具体咋操作呢？其实就是在运球前进的时候，突然用手把球从身体一侧快速运到另一侧，同时脚步也要跟着快速移动，改变自己的进攻方向。像艾弗森，他的体前变向就堪称一绝。他的速度极快，变向的时候球和身体配合得非常默契，对手根本就防不住他。

咱在学这招的时候，运球的手要用力，让球快速地改变方向。脚步移动也要跟上，不能脱节。而且，眼睛不要一直盯着球，要观察对手的防守位置，找好突破的时机。有很多人觉得体前变向太常见了，不好使，其实那是他们没掌握好要领。要是你把这招练得炉火纯青，在赛场上绝对能成为你的“秘密武器”！

拜佛假动作，就是在运球的时候，做出投篮的假动作，把对手骗起来，然后再趁机突破。这招在NBA里也是屡见不鲜，很多球星都用它来戏耍对手。比如哈登，他的拜佛假动作就很有欺骗性，常常能让对手起跳封盖，然后他再轻松突破。

做这个动作的时候，关键在于投篮假动作要做得逼真。要把手臂伸直，手腕用力，做出投篮的样子。同时，身体的重心也要有相应的变化，让对手觉得你真的要投篮了。等对手上当起跳之后，再迅速收起假动作，加速突破。这感觉就像是给对手下了个套，让他心甘情愿地往里钻。你在赛场上用这招试试，那种戏耍对手的感觉，真绝了！

赶紧去球场上练练这些技巧吧！说不定下一个赛场霸主就是你！